binaural beat mp3 files

Chúng ta kinh nghiệm nhịp đập binaural khi chúng ta nghe hai tần số khác nhau, một trong mỗi tai. Đánh bại binaural được định nghĩa là sự khác biệt giữa hai nốt nhạc. Ví dụ, nếu bạn nghe thấy một âm thanh 200Hz trong một tai và âm thanh 190Hz khác, bạn sẽ nghe thấy một nhịp 10Hz binaural vì 200 - 190 = 10.

Hãy suy nghĩ của một đánh bại binaural như là một tạo tác thính giác. Trong ví dụ trên, không có âm thanh 10Hz nhưng chúng tôi "nghe" một nào. Để nghe một đánh bại binaural, bạn phải sử dụng tai nghe để có tách âm thanh stereo đầy đủ . Loa sẽ không làm việc, bạn phải sử dụng tai nghe stereo hoặc nụ tai.

Tại sao lắng nghe nhịp đập binaural? Bởi vì họ có thể làm tăng tần số sóng não cụ thể như não của chúng ta bắt chước các tần số chúng ta nghe trong đánh bại binaural. Hãy nói rằng bạn muốn để tăng sóng não alpha của bạn. Lắng nghe để đánh bại binaural trong khoảng alpha (8-12 Hz). Hiện tượng này được gọi là phản ứng entrainment hoặc tần số sau đây.

Mỗi của các binaural đánh bại các file MP3 miễn phí có thể được tải về và lưu vào máy tính của bạn bằng cách kích chuột phải vào tên file hoặc bạn có thể nghe chúng ở đây. Chọn đánh bại binaural dựa trên mô hình sóng não bạn như. Mỗi đánh bại binaural là avilable trong 10, 15, hoặc 20 phút phiên bản.

Fixed Pitch Binaural Beats

gamma 40 Hz


high beta 25 Hz


mid beta 20 Hz


low beta 15 Hz


high alpha 12 Hz


mid alpha 10 Hz


low alpha 8 Hz


high theta 6 Hz


mid theta 5 Hz


low theta 4 Hz


delta 2.5 Hz


Sliding Binaural Beats

Những file trượt đánh bại binaural MP3 khoảng một loạt các tần số và do đó gợi lên một phạm vi tương ứng tần số sóng não. Sân cỏ bắt đầu và kết thúc thấp.

total sweep 25Hz -> 4Hz:    10 minutes  •  15 minutes  •  20 minutes


Sensory Motor Rhythm

Sensorimotor rhythm (SMR):    10 minutes



JetCityOrange meditation mobile web site     JetCityOrange on Facebook   JetCityOrange on Twitter   JetCityOrange on Tumblr   JetCityOrange on Youtube   JetCityOrange RSS feed  

Copyright 2012 Jerry Whiting. All rights reserved.